Jahr, Gesundheit, Speiseplan, Aussehen, Figur, Rezepte Glas, Uschi: Kochbuch. gesund/schlank & schön ; [mit Uschi Glas durchs Jahr]. 2. Aufl. Wien, Pichler, 1994. 21 cm. 203 S. Ill. fester Einband (Hardcover) sehr gut. keine.

Buch ist gebraucht, KEIN MÄNGELEXEMPLAR!!!

Buch hat keine Flecken, keine Knicke, keine Risse, kein Staub, kein Schmutz, keine Wasserflecken, keine Eintragungen

Mit Uschi Glas durchs Jahr — auf dieses Buch haben schon viele ge-
wartet! Eine der bekanntesten und beliebtesten Schauspielerinnen im
deutschsprachigen Raum verrät hier das Geheimnis ihres blühen-
den Aussehens. Sie gibt Tipps für eine gesunde und leicht nachzuvollziehende
Lebensweise.

Was auf dem täglichen Speiseplan steht, wird ebenso verraten wie kleine,
aber wirkungsvolle Tricks für besseres Aussehen, straffe Figur und Steigerung des
eigenen Wohlbefindens. Wer gesünder leben will als bisher, wird mit diesem Buch
ebenso seine Freude haben wie all jene, die einfach nur abnehmen wollen. Eine
Fülle von einfachen, gesunden und schmackhaften Rezepten wartet darauf, aus-
probiert zu werden! Sie alle sind nach modernsten ernährungswissenschaftlichen
Erkenntnissen zusammengestellt — und stammen ausnahmslos aus der meist
kalorienarmen Küche von Uschi Glas.

Nach Monaten und Jahreszeiten geordnet, gibt-es Vorschläge für Vorspei-
sen, Suppen, Hauptspeisen, Desserts und Snacks. Alles kann ohne viel Zeit-
aufwand auf den Tisch gebracht werden — bewusste Ernährung, marktgerecht
präsentiert und für jeden Geldbeutel erschwinglich.

GESUND, SCHLANK UND SCHÖN – das ist kein Privileg, sondern sollte für jeden
von uns selbstverständlich sein. Dieses Buch soll Ihnen helfen, die eigenen Lebens-
und Essgewohnheiten umzustellen. Vor allem, wenn Sie dies auf angenehme Weise
und ohne große Veränderungen ihres bisherigen Lebens tun wollen! Viel Freude dabei
wünscht Ihnen Ihre Uschi Glas.

• Kategorie: Kochen und Backen
• Schlagwörter: Essen · Gesunde Ernährung
• ISBN: 9783854310822
• Bestellnummer: 1235119AB

Unser Preis: EUR 4,39